• Čchi kung pro ženy ve svých sestavách, cvicích a pohybech respektuje potřeby těla a jeho rytmy, a předchází specificky ženským potížím v různých fázích života (menstruace, mateřství, menopauza, stárnutí). S ČCHI-KUNGem dosáhnete nejen uvolnění napětí, přivedete energii do pánve a prsou a navýšíte celkově objem energie, v meditačních cvičeních si ulevíte od skleslosti, výkyvů nálad a únavy. S ČCHI-KUNGem si užijete radost z pohybu.

• Téma ženského cyklu očima TČM – zjistíte, že se dá žít lehčeji, protože únava a bolest nejsou normální, potřeby těla v jednotlivých fázích cyklu a jejich propojení s energií Jin a Jang.
• Perimenopauza a menopauza – byliny a výživa, akupresurní body pro zmírnění potíží, nejčastější obtíže a jak jim předcházet, co se v tomto období děje s energií
• Jak žít v ženském těle s lehkostí
• Somatika pomáhá ke změně nefunkčních programů – můžeme žít v souladu se svým tělem, systém práce s nervovým systémem a s tělem. Pomalým a příjemným cvičením podpoříme hormonální i emoční rovnováhu a přispějeme se snížení stresu, chronického napětí, bolesti a dalších obtíží.
• Zjistíte, které ženské procesy tělem nejvíce hýbou a co ovlivňují, dozvíte se hodně o tom, jak ČCHI-KUNG a somatika prospívá ženskému tělu, např. pánevnímu dnu a bedrům, a mnoho dalšího.

Těším se na Vás, Dagmar